Stříkání příliš rychle? Trénink Roxy Foxs Kegel může pomoci

V tomto videu je Roxy Fox, učitelka sexu, připravena pomoci těm, kteří se ocitnou v příliš rychlém výstřiku. Nabízí Kegelův trénink jako řešení tohoto problému, který zahrnuje posílení svalů pánevního dna. Roxy vysvětluje, že posilováním těchto svalů se muži mohou naučit kontrolovat průtok krve do penisu a tím i déle vydržet při sexu. Demonstruje cvičení, která doporučuje pro tento trénink, který zahrnuje stahování a uvolňování pánevních svalů. Vybízí své diváky, aby tato cvičení pravidelně cvičili, aby viděli výsledky. Roxy také nabízí tipy, jak začlenit cvičení Kegel do každodenního života, například při řízení nebo používání toalety. Zdůrazňuje, že toto školení není jen pro muže, ale může také prospět ženám, které chtějí zlepšit své vlastní sexuální zážitky. Celkově je toto video užitečným zdrojem pro každého, kdo chce zvýšit svou sexuální výdrž a užívat si delší a uspokojivější sexuální setkání.