แตกเร็วเกินไป? การฝึก Roxy Foxs Kegel สามารถช่วยได้

ในวิดีโอนี้ Roxy Fox ครูสอนเซ็กส์มาที่นี่เพื่อช่วยให้ผู้ที่พบว่าตัวเองหลั่งเร็วเกินไป เธอเสนอการฝึกอบรม Kegel เพื่อแก้ปัญหานี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน Roxy อธิบายว่าด้วยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้ผู้ชายสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมการไหลของเลือดไปยังหัวควยและดังนั้นจึงใช้เวลานานกว่าในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ เธอแสดงให้เห็นถึงแบบฝึกหัดที่เธอแนะนําสําหรับการฝึกอบรมนี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการทําสัญญาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อเชิงกราด เธอสนับสนุนให้ผู้ชมของเธอฝึกฝนการออกกําลังกายเหล่านี้เป็นประจําเพื่อดูผลลัพธ์ Roxy ยังมีเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีรวมการออกกําลังกาย Kegel เข้ากับชีวิตประจําวันเช่นขณะขับรถหรือใช้ห้องน้ํา เธอเน้นว่าการฝึกอบรมนี้ไม่ใช่แค่สําหรับผู้ชาย แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่ต้องการปรับปรุงประสบการณ์ทางเพศของตนเอง โดยรวมแล้ววิดีโอนี้เป็นแหล่งข้อมูลที่มีประโยชน์สําหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศและเพลิดเพลินกับการเผชิญหน้าทางเพศที่ยาวนานและพึงพอใจมากขึ้น.