Vystriekanie príliš rýchlo? Tréning Roxy Foxs Kegel môže pomôcť

V tomto videu je Roxy Fox, sexuálna učiteľka, tu, aby pomohla tým, ktorí sa ocitnú v príliš rýchlom vyvrcholení. Ponúka Kegelov tréning ako riešenie tohto problému, ktorý zahŕňa posilnenie svalov panvového dna. Roxy vysvetľuje, že posilnením týchto svalov sa muži môžu naučiť kontrolovať tok krvi do penisu a teda vydržať dlhšie počas sexu. Demonštruje cvičenia, ktoré odporúča pre tento tréning, ktorý zahŕňa sťahovanie a uvoľnenie panvových svalov. Povzbudzuje svojich divákov, aby tieto cvičenia pravidelne praktizovali, aby videli výsledky. Roxy tiež ponúka tipy, ako začleniť cvičenia Kegel do každodenného života, napríklad pri jazde alebo používaní toalety. Zdôrazňuje, že toto školenie nie je len pre mužov, ale môže byť prínosom aj pre ženy, ktoré si chcú zlepšiť svoje sexuálne zážitky. Celkovo je toto video užitočným zdrojom pre každého, kto chce zvýšiť svoju sexuálnu výdrž a užiť si dlhšie a uspokojivejšie sexuálne stretnutia.